I am a Japanese professional counselor with over 3,000 sessions of experience. After completing my Master’s degree in Clinical Psychology, I worked as a clinical psychologist in child consultation centers, temporary shelters, suicide prevention hotlines, and local government agencies, supporting trauma and a wide range of mental health challenges. At the UNHCR, I provided counseling for immigrants, refugees, multicultural communities, women, and children, as well as support for self-esteem and self-actualization. I also served for seven years as the director of a mental health–focused NGO. As a psychologist, I have worked, visited, or attended international conferences in countries such as Denmark, the UK, the United States, the Philippines, Nepal, Rwanda, Germany, and more, engaging in mental health work and cross-cultural psychological support. As a freelancer, I have spent nearly 10 years providing counseling worldwide through online platforms, supporting clients with issues related to relationships, career, life transitions, low self-confidence, stress, love, communication difficulties, and future uncertainty. I am currently living in Europe. Licenses & Professional Memberships: Certified Psychologist, Japan Psychological Practitioners Center — License No. 3A0141 Clinical Psychologist, Japan Psychological Practitioners Center — License No. 34156 Licensed Psychologist, Japanese Psychological Association — Certification No. 47172 Member, Japanese Society of Clinical Psychology — Member No. 1500027 Member, American Psychological Association — Member No. C2505349557 You are welcome to talk about anything you find difficult to resolve on your own or cannot share with people close to you. I can help you clarify your thoughts, understand the background of your struggles, and find an appropriate path forward with professional support. My strength lies in my extensive experience working internationally as a psychologist. I help clients discover personalized solutions—free from rigid cultural expectations—related to career, life design, identity, relationships, and major life decisions. I have deep understanding and experience in topics related to culture, gender, and identity challenges. Clients often tell me that through our sessions, their thoughts and emotions become organized, they feel lighter, and they can approach their lives from the root of the problem rather than just the surface. Many share that their lives feel renewed, clearer, and more manageable after working together. I am fully committed to providing sessions that give you clarity, actionable steps, and emotional relief. I specialize in identifying the core issues beneath surface-level challenges, and helping clients create a healthier, freer, and more fulfilling life from that foundation. I genuinely love this work, and I continue to study and learn in order to provide the best possible therapy. My therapeutic approach integrates client-centered therapy, Jungian and Gestalt perspectives—focusing on deepening self-understanding in a safe space—along with practical techniques from cognitive-behavioral therapy and brief therapy. I tailor each session to the client’s needs, using my full knowledge and experience to provide a completely personalized experience. Rather than offering harsh advice or strong directives, I prioritize a safe, respectful space where all feelings and experiences can be shared without judgment. I value working with clients to identify meaningful and long-lasting change, not just temporary fixes. When helpful, I offer psychoeducation and practical suggestions, but my main focus is supporting realistic self-reflection and helping clients uncover solutions creatively and collaboratively. Whatever challenges you are facing, my goal is to help you feel more comfortable and confident in yourself and your life—building love, care, and emotional safety from the foundation. Native Japanese speaker and fluent in English. My favorites: Cats, piano, books, running, traveling, cooking, baking bread, making sweets, and turtles. My Japanese dialect: Kansai dialect. Languages I am learning: Georgian, Armenian, Russian, Turkish, Greek, French, Azerbaijani, Croatian, German, and others. 3000以上のセッション経験を持つプロカウンセラーです。 大学院臨床心理学修士卒業後、児童相談所や一時保護所、自殺相談所、行政組織に県職員として勤務しながらトラウマやメンタルヘルス問題を含めた心のケアを担当。 国連UNHCRで移民や難民、多文化やマイノリティのカウンセリング、女性や子ども、自己肯定感や自己実現を支援。 メンタルヘルス支援のNGOを理事長として7年間経営。 デンマークやイギリス、アメリカ、フィリピンやネパール、ルワンダ、ドイツ等、心理士として派遣、視察、国際会議への出席やメンタルヘルスケアに従事。 フリーランサーとして、オンラインプラットフォームで人間関係、キャリア、人生の変化、自分に自信がない、ストレス、恋愛、コミュニケーションの悩み、将来の不安などのカウンセリングを世界中で担当。 歴約10年。 海外在住。 一般財団法人日本心理研修センター 公認心理師免許3A0141号 一般財団法人日本心理研修センター - 臨床心理士、ライセンス34156号 日本臨床心理士資格認定協会 - 認定心理士、日本心理学会認定心理士47172号 日本臨床心理学会会員 会員番号1500027 アメリカ臨床心理学会会員Member Number: C2505349557 自分一人で考えていても解決が難しいこと、身近な人には相談できないことを、安全にお話しいただけます。 状況や背景、苦しみに応じた答えを見つけるための考え方や整理の道筋を、専門的にお手伝いできます。 私の強みは、日本国外での心理士としての経験値があり、キャリアや人生設計、人間関係に、固定観念に囚われない個々人オリジナルの解決を見つけていくお手伝いができることです。 文化背景やジェンダー、アイデンティティ危機への知識、理解、経験があります。 セッションを通して思考や問題、状況が整理され、根っこからアプローチできたことで気持ちが楽になった、生きるのが楽になった、今までの生き方からリニューアルできたという感想を多くいただいています。 見通しが持てて、具体的にアクションが取れて、気持ちが軽くなるようなセッションを持ってもらえるように全力を尽くしています。 表面に見えている問題の本質にある、人生が本当に健やかに、気が楽に、より豊かに幸せになる核心の解決を一緒に見つけることが得意です。 人生の問題や辛いときをお手伝いできるこの仕事が好きで、よりよいセラピーをお届けするため、今もずっと新しく勉強を続けています。 私のアプローチは主に、クライエント中心療法、ユング派、ゲシュタルト派など、状況や考えへの理解を深める質問を中心とした、心理的に安全に自己理解を深める時間をご提供する中で、より高次な自己実現や自己理解をサポートすることと並行して、認知行動療法やブリーフセラピーなど、具体的に課題や状況にアプローチするための短期的なアクションやアイデアを現実的に試行するお手伝いもします。 状況や問題に応じて、持てるすべての知識や経験をあますところなく活用し、オーダーメイドのセッションをご提供します。 私のセッションの特徴は、厳しい指摘や助言をするタイプではなく、どんな感情もどんな受け止め方もどんな体験も、心理的に安全にお話しいただく中で、表面的な対症療法ではなく本当に大切な部分から本質的な改善を見出していくことに価値を置いています。 ご要望や必要に応じて心理教育やアドバイスもご提供しますが、主に自己理解や現実の客観的な内省をサポートする時間として、ご自身に安全にお話しいただく割合を多く取り、一方的に与えられる一般的な助言よりも現実的で個別具体的な、人生にlong-lastingな解決の道筋を、オリジナルにクリエイティブに共に掘り出していくスタイルを取っています。 目の前のチャレンジはさまざまな中で、セッションの機会を通して自分の人生や自分自身が、confortable, confidentになり、自分自身や人生、いろいろなことへのlove, care, emotional safetyが根っこから促進されることが、本質的なゴールと思っています。 日本語ネイティブ、英語話者です。 My favorite：猫、ピアノ、本、ランニング、旅、料理、パンを焼く、お菓子作り、亀 私の日本語は、関西弁です。 習得中の言語： ジョージア語、アルメニア語、ロシア語、トルコ語、ギリシャ語、フランス語、アゼルバイジャン語、クロアチア語、ドイツ語、他